第五季的《变形计》在总结以往经验基础上，结合当下青少年最典型最突出问题，聚焦都市子女“现代病”：如网瘾、厌学、脆弱、暴力、物质、冷漠等,让节目影响更多电视机前的青少年, 凸显节目的教育意义。节目从1月

“擅于以传统中国菜式为灵感，运用天马行空的想象力，给每一位到访食客特别的回忆。”谭绮文（DeAilleTam），出生于中国香港，成长于加拿大，目前在上海主理创意中华料理。2018年，成了中国首位米其林

《可以跟你回家吗》是一档非虚构类都市群像微纪录片，节目全程真实记录，没有预设、没有煽情，在城市中寻找一眼对视的陌生面孔，帮助他解决眼前的小麻烦，在征得其同意、保护其隐私的前提下，用镜头和语言打开他们的